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Archive für 13.12.2009
Cross links der Weser - Es fehlen noch 21km von Syke nach Weyhe
13.12.2009 von lueder.
Eine Fortsetzungsgeschichte
Vorne liefern sich Andreas Oberschilp (Bremen Nord) und Horst Wittmershaus (Weyhe) ein einsames Gefecht. Sie waren auch die einzigen die mich auf dem vier Runden Wald-Parcour überholt haben - daß allerdings schon nach der zweiten Runde. Ich habe mittlerweile 4 von 5 Läufe vollbracht und noch keinen bereut. Der letzte lief besonders gut: mit einer Zeit von 45:50 min auf einer fast 10km langen Cross-Strecke die über Berg und Tal geht muss man sich nicht schämen. Weitere Ergebnisse findet man bei Michalski.
Der beste Beweis das Laufveranstalltungen nicht immer überorganisiert sein müssen liefert der Syke-Weyher-Cross-Fünfer. Dem Macher Reinecke (in Fachkreisen auch Fuchsi genannt. Er hatte früher rote Haare - heut beim 108.ten! Ellernbruch-Waldlauf sind sie grau geworden), reicht ein Klapptisch mitten im Wald aufgestellt und schon kommen ein paar hundert Läufer.
Auch die Strecken beim Cross Fünfer haben was zu bieten: Landschaftlich schön und von Cross zu Cross steigert sich der Schwierigkeitsgrad.
Ergebnisse findet man bei Michalski
Dies ist wie gesagt eine Fortsetzungsgeschichte - Der nächste Lauf ist ein Cross-Halbmarathon am 20. Dezember. Hoffentlich schaff ich es noch zu unserer Laufgruppen-Weihnachtsfeier
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